Therapeut Soest
In
Soest zijn de volgende therapeuten, psychologen of coaches gevonden:
Lees dit / Disclaimer
Praktijk voor Psychotherapie en Psychosynthese
Christel van Eijnatten, psycholoog
Ieder obstakel is een groeikans
Obstakels, tegenslagen en problemen bieden vanuit mijn eigen individuele en professionele ervaring kansen op inzicht, leren en groei. Deze periodes van groei betekenen ook een tijdelijke fase van psychische pijn en verwarring.
Psychotherapie
Iedereen heeft wel eens een periode dat het niet goed gaat. Je voelt je somber of lusteloos, bent angstig, of je ziet geen weg meer uit je problemen. Misschien is er iets waar je steeds tegenop loopt en wat je motivatie, plezier en inspiratie in je leven in de weg staat. Meestal kun je zelf je moeilijkheden en problemen oplossen of erover praten met mensen uit je directe omgeving: partner, familieleden, vrienden. Soms is dit echter niet voldoende en wil je met een objectieve deskundige praten. Als zelfstandig gevestigd therapeut ben ik opgeleid om mensen met psychische klachten en levensvragen te helpen. In therapie kijken we naar wat voor jou verkeerd en goed gaat in je leven en wat je kwaliteiten zijn. We onderzoeken samen je oorspronkelijke verlangens en wat je daarvan alsnog kunt realiseren. Het doel is om meer evenwicht in jezelf te vinden waardoor je uit de neerwaartse spiraal komt en beter gaat functioneren. Dat biedt dan weer mogelijkheden om plezier en bezieling in je leven of werk te herontdekken.
Ziekte als kans
De veiligste plek waar je kunt wonen is je lichaam. Het is je eigen huis! Maar wat te doen als je huis door ziekte, zoals kanker, aids of MS wordt afgebroken? Verhuizen is geen optie en jezelf afwijzen brengt je nog verder van huis.
Leven met een ziekte of beperking kunnen veel mensen zich in je omgeving vaak niet voorstellen. Soms creëert dat dan ook een kloof. Een veranderd lichaamsbeeld kan er ook toe leiden dat je je niet meer begeerd voelt, angst voor afwijzing hebt, verlies van gevoel van vrouwelijkheid of mannelijkheid ervaart. Verdriet, machteloosheid en boosheid voeren vooral de boventoon met sociale isolatie als gevolg. Hoe vind je na ingrijpende operaties en na het ziekenhuis of aftakeling de weg terug naar het vertrouwen dat je goed bent zoals je bent? Hoe ga je om met een ziekte of beperking die misschien niet volledig is te helen? Hoe geef je je leven zin, inclusief de beperkingen die je ervaart?
Therapie kan je helpen om de vertrouwensband te herstellen tussen jou en je lichaam. Om de ziekte te integreren in je leven, je vertrouwen in het leven te herstellen zodat je de toekomst weer tegemoet durft te zien.
Individuele begeleiding
Vaak is het zinvol om in een beperkt aantal sessies een overzicht te krijgen van je problemen of problematische gebeurtenissen in je leven. Het gaat dan bijvoorbeeld om:
Keuzes rondom je werk of privé
Privé en werk matchen niet
Problemen rondom studie
Vragen bij loopbaanontwikkeling
Bestrijden van stress en burn-out verschijnselen
De sessies zijn erop gericht inzicht te krijgen in je functioneren, zicht te krijgen op de impact van je werk of studie op je privé-leven en andersom en je daarmee bewust te worden van de manier waarop je in je werk of studie staat. Dat geeft je handvatten om je situatie te veranderen en biedt dan weer mogelijkheden om het plezier in je leven te herontdekken. Een volgende stap kan zijn dat we samen kijken hoeveel sessies nodig zijn om de problemen op een dieper niveau aan te pakken.
Kernprofiel: psycholoog psychosynthese therapeut psychotherapie Soest NVPA counselling coach begeleiding psychosociale hulpverlening
Lees dit / Disclaimer
Praktijk voor Relatie- en Gezinstherapie
Drs. Anita van Eeghen, psycholoog NIP, systeemtherapeut
www.gezinstherapiesoest.nl
Wat is Relatie- en Gezinstherapie (systeemtherapie)?
Klachten of problemen staan nooit op zichzelf. Dikwijls hebben ze te maken met de situatie waarin iemand leeft. Relaties, gezin en verdere leefomgeving vormen een systeem en mensen komen sneller uit hun problemen met een therapie die daar aandacht voor heeft.
Klachten van de één worden beïnvloed door de anderen in het systeem en vice versa. Relatie en gezinstherapie maakt gebruik van dit inzicht. Bij relatie of gezinstherapie (systeemtherapie) is niet het individu de eenheid van behandeling, maar een (echt)paar of een (samengesteld) gezin. De behandeling richt zich zowel op de aangemelde problematiek als op de relaties en reactiepatronen in het gezin. Hierdoor kunnen vicieuze cirkels doorbroken worden. Ook wordt bekeken wie kan bijdragen aan het oplossen van de problemen.
Echter, binnen de systeemtherapie, kan het soms ook nodig zijn individuele therapie in te lassen. Bijvoorbeeld door één van de gezinsleden te helpen beter voor zichzelf op te komen of “afscheid” te nemen van een overleden ouder.
Hoe verloopt Relatie- en Gezinstherapie?
Tijdens de therapie worden uw problemen besproken en zoek ik samen met u naar andere manieren om met uw problemen om te gaan. In de therapie kan men zich bewust worden van onderlinge reacties op elkaar en begrijpen welke invloed zij op anderen hebben om zo vastgeroeste reactiepatronen te doorbreken. Vaak wordt er huiswerk afgesproken, bijvoorbeeld om uit te proberen hoe het bevalt om zaken anders te doen dan voorheen. In de sessie daarna wordt dan teruggekomen op de ervaringen met het huiswerk. Zo wordt steeds verder gewerkt in de richting van de vooraf geformuleerde doelstellingen. Uiteraard is de belangrijkste doelstelling het doen verminderen of verdwijnen van de klachten of problemen. Dit wordt bereikt doordat de gezinsleden zich anders gaan gedragen ten opzichte van elkaar, anders met elkaar omgaan, anders op elkaar reageren en/of doordat men een andere visie krijgt op de problemen, op zichzelf en op de relaties met anderen.
Voor wie is de therapie geschikt?
In uw relatie of gezin zijn er soms (kleine) problemen of spanningen. Dat is normaal. Over het algemeen kunt u dat zelf, eventueel met behulp van uw partner of vrienden en familie, zelf oplossen. Maar soms is er niet voldoende draag- en veerkracht binnen de relatie of het gezin en worden de problemen en de spanningen te groot. Relatie en gezinstherapie kan dan een goede mogelijkheid zijn om (weer) te leren met de problemen om te gaan en tot oplossingen te komen. Het evenwicht binnen de relatie of het gezin kan dan hersteld worden, zodat u in de toekomst weer zelf uw problemen de baas kan.
Voorbeelden:
· Relatieproblemen
· Opvoedingsproblemen
· Rouw- en verliesverwerking
· Problemen met het nieuw samengestelde gezin.
· Problemen in het één-oudergezin
Kernprofiel: psycholoog NIP relatietherapie gezinstherapie Soest systeemtherapie samengestelde gezinnen NVRG opvoedingsproblemen
|
|
