Therapeut Lochem
In
Lochem zijn de volgende therapeuten, psychologen of coaches gevonden:
Lees dit / Disclaimer
In je element
Praktijk voor psychodynamische therapie en coaching
Vogelwikke 24
7242 MB
Lochem
Tel:
06-29543758 Fax:
|
|
In je element is een praktijk voor psychodynamische therapie en coaching voor mensen die willen werken aan het vergroten van het eigen inzicht en het verbeteren van het eigen functioneren. Zie ook de site: www.injeelement.info.
Voor wie:
Uitgangspunt kan zijn dat je ergens hinder van ondervindt en iets in je leven wil veranderen. Je zit niet zo lekker in je vel. Je bent niet meer vrolijk en spontaan. Het loopt allemaal niet meer zo lekker. Allerlei gedachten en gevoelens kunnen je gaan belemmeren in de bezigheden thuis, op je werk of in je relaties. Je hebt behoefte aan een klankbord en/of sturing. Je weet zelf het beste wat je wilt, maar je hebt daarbij een steuntje nodig. Mijn doel is jou handvatten aan te reiken, waarmee je zelf kunt gaan werken aan meer evenwicht in je dagelijkse leven.
Wanneer:
Deze vorm van begeleiding wordt ingezet bij psychische en/of lichamelijke klachten als gevolg van:
* Een traumatische gebeurtenis
* Inzicht krijgen in eigen persoonlijkheid en mogelijkheden
* Relatieproblemen
* Lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak is gevonden
* Slaap- en concentratieproblemen, overspannenheid en burn-out
* Depressiviteit, nervositeit, angsten en fobieëen
* Verlies van een dierbare
* Lichamelijke en/of psychische mishandeling
* Gewichtsproblematiek
* Psychosomatische klachten (hyperventilatie, maag- en darmklachten)
* Afleren van ongewenst gedrag (bijv. nagelblijten en verslavingen)
* Begeleiding tijdens de laatste levensfase
* Faalangst (bijv. examenvrees)
* Trainen van sociale vaardigheden
* Behoefte aan verandering
* ........
Hoe
Dit doe ik door te werken met de vraag die zich voordoet in het gesprek dat wij hebben, kijkend naar het hier en nu. Wat is er aan de orde. Op zoek naar de essentie van de vraag. Ik help je door het inzetten van diverse psychotherapeutische technieken die je zullen helpen meer inzicht te krijgen in het waarom je handelt zoals je doet en waarom dit je nu zo in de weg zit. Hiervoor maak ik gebruik van o.a. regressie- en reïncarnatietherapie, innerlijk kind werk, systemisch werken, familieopstellingen, hypnotherapie, Gestalttherapie, traumatherapie en emotioneel lichaamswerk.
Resultaat:
Mijn manier van werken is met liefde, betrokkenheid en inzet van mijn kennis en kwaliteit als therapeut, jou begeleiden in het nadenken over jouw vraag, jous oplossingen en jouw aanpak, zodat jij de oplossing weer bij jezelf vindt. Hierdoor vergroot je jouw zelfinzicht en bewustzijn, waardoor je een blijvende persoonlijke ontwikkeling en verbetering tot stand kunt brengen.
Waar:
De gesprekken vinden plaats in mijn praktjik in Lochem, Gelderland.
Deze locatie is ook goed bereisbaar vanuit Overijssel.
Coaching:
Coachen helpt u om uw talenten door ontwikkeling van vaardigheden en bekwaamheden succesvol in te zetten. Het vergroten van draagvlak voor nieuwe gebieden brengt mogelijkheid tot transformatie en resultaat.
De winst van coachen kan zitten in:
* Meer helderheid krijgen over wat je wilt
* Inzicht krijgen in waar het echt om gaat
* Vermindering van stress
* Inzicht in de belemmerende patronen en het doorbreken ervan
* Vinden van creatieve oplossingen
* Opwekken van enthousiasme en verwerven van commitment
* Flexibel worden in gedrag
* Doelen stellen en behalen
* Ontwikkeling van potenties
* Enz.
Hoe:
Dit doe ik door te werken met de vraag die zich voordoet in het gesprek dat wij hebben. kijkend naar het hier en nu. Wat is er nu aan de orde. Op zoek naar de essentie van de vraag. Ik kijk naar het gedrag en de wisselwerking met de omgeving. Hoe doe je dat? En hoe wil je dat?Doel is inzicht in het eigen handelen te krijgen en mogelijkheden ontdekken om anders met situaties om te gaan.
Welke manier:
Samen bouwen we bruggen naar de onontdekte mogelijkheden, die al in de context van je leven en je vraag besloten liggen. Een belangrijke sleutel daarbij is dat de gecoachte zich bewust wordt van de eigen (beperkende) patronen, denkbeelden, gewoonten, neigingen en opvattingen. Deze bewustwording maakt de weg vrij naar verdere groei en mogelijkheden. Mijn manier van werken in het coachen is het begeleiden in het zelf nadenken over jouw eigen vraag, jouw eigen oplossingen en jouw aanpak, zodat je zelf de belangrijkste rol speelt in het coachingstraject. Bovendien leer je met deze aanpak ook in de toekomst zelfstandig jouw eigen vragen aan te pakken. De begeleiding betreft kortdurende trajecten (bijvoorbeeld 5 keer).
Resultaat:
* Aanscherping van je probleemoplossend vermogen
* Ervaringen opdoen
* Zelfvertrouwen vergroten
* Verruiming van je horizon
* Jouw oplossing is je eigen verdienste
* Eigenaarschap
* Wilskracht
* Erkenning
Zie ook de site: www.injeelement.info
Kernprofiel: Psychodynamische therapie Coaching Lochem
|
|
