|
Lees dit / Disclaimer
Praktijk voor hypno-psychotherapie, supervisie & coaching
Jose Koel
Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt? Werkdruk, onzekerheid, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt. Hypno- en psychotherapie is een effectieve therapie die ervoor kan zorgen dat je je beter voelt zodat je weer goed kunt functioneren.
Hypno- en Psychotherapie
Hypnotherapie is een van de oudste vormen van psychotherapie. Het is een verbale therapie waarbij de geconcentreerde aandacht (trance) wordt benut voor verschillende doeleinden. Op deze wijze krijg je inzicht in en controle over onbewuste reacties. Daardoor kunnen vermogens als het stimuleren van genezende processen in het lichaam, het goed omgaan met emoties en het gebruik van lichamelijke en geestelijke capaciteiten beter worden aangesproken. Bij een goede motivatie en inzet worden vaak al op korte termijn positieve resultaten behaald. Het resultaat is mede afhankelijk van hoe lang de klacht al bestaat. De werkzaamheid van andere vormen van therapie kan over het algemeen versterkt worden wanneer zij wordt gecombineerd met hypnotherapie. Er wordt gebruik gemaakt van hedendaagse technieken zoals o.a.: imaginatietherapie, RET, EMDR, EFT.
Werkwijze
Hypno-Psychotherapie is gericht op het opsporen en aanpakken van de oorzaak van symptomen. Daarom vindt eerst een uitvoerig gesprek (intake) plaats waarbij we alle, voor de therapie belangrijke informatie, bespreken. Naar aanleiding van je hulpvraag formuleren we samen therapeutische doelstellingen en de opbouw van de therapie. Het behandelplan van de therapie wordt zo opgesteld dat je de, in samenspraak opgestelde doelen, ook daadwerkelijk kunt bereiken. Ik maak hierbij gebruik van verschillende technieken, zoals imaginatietherapie, hypnotherapie, ontspanningsoefeningen, NLP, RET of cognitieve therapie.
Supervisie en coaching: inzicht in je handelen
Supervisie is een begeleidingsvorm van leren. Het leren richt zich op het verwerven of vergroten van je deskundigheid binnen je beroep. Een bewust leerproces kan pas op gang komen als we stilstaan bij onze ervaring, als we reflecteren. Vragen die we ons daarbij kunnen stellen zijn bijvoorbeeld: Wat is belangrijk voor mij in mijn werk? Wat is mijn visie? Waar wil ik naar toe? Hoe is mijn kijk op een situatie? Wat zijn mijn keuzes? Waar loop ik precies tegenaan? Hoe kan ik het anders aanpakken? Wat zijn mijn sterke kanten en wat zijn mijn valkuilen? Door te reflecteren onderzoek je binnen de supervisie wat je vanzelfsprekende reactiepatronen zijn en welke overtuigingen daar bij horen. Door deze te herkennen, te erkennen en te aanvaarden, word je keuzevrijheid vergroot. Dit geeft een ander zicht op je professionele handelen en mogelijkheden. Vervolgens kun je kiezen wat je met deze inzichten wil doen. Welke actie wil je verbinden aan het verkregen inzicht. Hoe wil je dat gaan uitproberen in de praktijk? In supervisie kan het nieuwe handelen worden voorbereid, bijvoorbeeld door je er een beeld van te vormen of te oefenen (bijvoorbeeld in een rollenspel).
Doelgroep supervisie
Supervisie is vooral bestemd voor beroepsuitoefenaars (in opleiding) die met en voor mensen werken en hierbij op problemen stuiten of belemmeringen tot verdere ontplooiing ondervinden. Een directe relatie tussen supervisie en werk is een voorwaarde. Doelgroep coaching. Coaching is gericht op het beter functioneren in je dagelijkse werk. De aanpak is gericht op het verbeteren van je persoonlijke effectiviteit en het onderzoeken en opheffen van blokkades of andere persoonlijke belemmeringen.
Voor aanvullende informatie of het maken van een afspraak kun je bellen op werkdagen. Het telefoonnummer van de praktijk is 033-4619365.
Ik ben aangesloten bij: NGVH registratienummer 0268-ECP, ECP-311, LVSB registratienummer S11964, KvK-nummer 32096965, AGB-code 94-006431.
Kernprofiel: hypnotherapie psychotherapie supervisie coaching RET EMDR EFT NGVH ECP Amersfoort
|
|
