|
Lees dit / Disclaimer
JanssenGestalt
Praktijk voor gestalt-, running- en relatietherapie en coaching
In mijn praktijk bied ik gestalttherapie, runningtherapie en relatietherapie aan.
Gestalttherapie is een vorm van psychotherapie waarbij ik samen met jou op zoek ga naar de mogelijkheden om te worden zoals jij dat wenst. Dit betekent dat je met mij gaat onderzoeken wat jouw manier van (over)leven is. We bekijken de patronen die jij je in de loop van je leven het eigen gemaakt. We gaan na in hoeverre deze op dit moment effectief zijn. Je komt misschien tot de conclusie dat je een verandering in je leven aan wilt brengen. Door mijn therapie bekijken we welke mogelijkheden en verlangens jij daarvoor hebt. Uiteraard bepaal jij zelf of, wat en hoe je wilt veranderen. Gestalttherapie is nuttig als je na wilt denken over de manier waarop je nu functioneert. Ook als je het gevoel hebt dat je vastgelopen bent. Mijn therapie-aanbod is een passende keuze als je na wilt denken over de richting die je op wilt gaan in werk, relatie of je leven in het algemeen.
Runningtherapie is bedoeld om je te begeleiden in het starten met bewegen/sporten. Het is bekend dat bewegen een goede manier is om je prettiger te (blijven) voelen. Daarnaast is het een manier om in het hier-en-nu te kunnen functioneren. Met behulp van runningtherapie leer je om je lichaam weer te herontdekken; je leert ook om, door in beweging te komen, je gedachten te ordenen en je hoofd leeg te maken. Ik vind de combinatie met gestalttherapie een hele zinnige: beide richten zich op de actuele situatie en ze dragen bij om je zelfbewustzijn verder te ontwikkelen.
Relatietherapie kan nuttig zijn voor mensen die zijn vast gelopen in hun relatie. Als je het gevoel hebt geen verantwoordelijkheid meer te kunne nemen voor de relatie waar je in zit of als je twijfelt om je relatie voort te blijven zetten, is relatietherapie zinvol. Relatietherapie is alleen met beide partners mogelijk. Vanuit de gestaltvisie richt ik mij op datgene wat er op dit moment in de relatie gebeurt. Indien gewenst geef ik deze therapie samen met een cotherapeut.
De therapeut:
Na mijn opleiding tot gezondheidswetenschapper heb ik de opleiding tot gestalttherapeut gevolgd. Voor mezelf heeft gestalttherapie ervoor gezorgd dat ik bewuster met mezelf en met mijn verlangens om ga. Ik maak nu keuzes in mijn leven onder meer op basis van datgene wat ik in mijn leven wil. Een balans tussen gevoel en verstand is hierbij belangrijk.
Hardlopen is voor mij een manier om te kunnen ontladen, maar het is voor mij ook een manier om goed in mijn lichaam te zitten. Als bijscholing heb ik de opleiding tot runningtherapeut gevolgd. In mijn manier van werken vind ik het belangrijk om je mogelijkheden te zien en te ontwikkelen in plaats van je beperkingen. Ik help je zicht te krijgen op jouw verlangens. Als jij wilt, begeleid ik jou om je verlangens te realiseren. Ik ben lid van het Vlaams-Nederlands Gestalt Netwerk. Dit betekent dat ik mij baseer op de gedragscode van deze vereniging en dat ik onder supervisie mijn werkzaamheden verricht.
Kernprofiel: gestalttherapie runningtherapie relatietherapie [psychotherapie coaching zingevingBreda
|
