|
Lees dit / Disclaimer
Anne Cox, Praktijk voor psychotherapie en hypnotherapie
praktijk voor psychotherapie en hypnotherapie
Welkom in mijn praktijk!
U Loopt waarschijnlijk al een tijdje te dubben dat het nu toch echt tijd wordt eens met iemand te praten over een probleem waarmee u zelf niet meer uit de voeten kunt. En u heeft wellicht ook eens iets gehoord over hypnotherapie, en iets zegt u dat dat wellicht iets voor u is. Maar u vindt het misschien ook een beetje eng, want wat doet zo'n hypnotherapeut nou eigenlijk? Laat ik u dat dan kort uitleggen.
Hypnose is een vorm van naar binnengekeerde aandacht. Dagdromen, jezelf 'verliezen in een boek' zijn dagelijkse voorbeelden daarvan. Iedereen is er in mindere of meerdere mate toe in staat.
Therapeutisch gebruik van hypnose heeft niets te maken met ' theaterhypnose' waarbij een entertainer mensen tot vermaak van het publiek gekke kunstjes laat vertonen. Wél is er sprake van een tijdelijke bewustzijnsverschuiving, waarbij het onbewuste deel van onze hersenen meer geactiveerd wordt. Ons ' onbewuste' is een verzameling van ervaringen en gevoelens, die niet meer actief in onze herinnering zijn, maar daarmee zeker niet verdwenen. Sterker nog, een groot gedeelte van onze gedragingen wordt beïnvloed door dit ' vergeten' geheugen en sommige klachten kunnen erdoor worden verklaard en/of versterkt.
Maar dat onbewuste kan omgekeerd ook heel goed worden ingezet om te komen bij de bron van uw probleem en de oplossing ervan, en met dit doel voor ogen wordt hypnose actief ingezet op een therapeutische wijze. Omdat met hypnose het onbewuste zo gemakkelijk kan worden bereikt, is het bij uitstek geschikt om psychische -, maar ook bepaalde lichamelijke klachten in relatief korte tijd te verhelpen.
Een aantal veel gestelde vragen rondom hypnose zijn:
- 'Heeft de therapeut mij in zijn/haar macht wanneer ik onder hypnose ben?'
Het antwoord is eenvoudig: nee. Er is sprake van een bewustzijnsverschuiving, niet van een bewustzijnsuitschakeling! U blijft er dus in die zin altijd 'bij' , dat er geen dingen kunnen gebeuren waarmee u het niet eens bent.
- 'Word ik wel weer 'wakker'?
Ja natuurlijk, want u slaapt niet! En bovendien zult u altijd geholpen worden om uw aandacht weer goed naar uw buitenwereld te richten.
Wellicht wilt u weten wie ik ben en hoe ik te werk ga:
Mijn naam is Anne Cox, ik ben 44 jaar. Ik ben psycholoog, gespecialiseerd op gebied van sexuologie en tevens hypnotherapeut. Vanaf april 2007 ben ik ook gecertificeerd pds-therapeut, waarover later meer. Ik ben aangesloten bij de NBVH, de beroepsvereniging voor hypnotherapeuten.
Mijn werkwijze is als volgt:
Allereerst maak ik met u een inventarisatie van uw probleem tijdens een intakegesprek van 1 1/2 uur. Samen stellen we vast waar voor u de schoen het meest wringt en wat u zelf nodig denkt te hebben. Op grond daarvan stel ik een behandelplan op, wat ik aan u voorleg ter goedkeuring.
In dat behandelplan staat ook of er gebruik gemaakt gaat worden van hypnotherapie, want dit is niet altijd het geval. Vervolgens volgen een aantal gesprekken van één uur.
Mijn insteek is altijd: mijn cliënt is de ervaringsdeskundige. Hij/zij weet vaak wel wat het beste voor hem/haar is en dat neem ik dus ook altijd serieus. Mijn taak in het proces is u hulpmiddelen aanbieden waarvan ik uit ervaring verwacht dat u er verder mee komt. Het werkelijke innerlijke werk wordt immers door u gedaan! Het moge dus ook duidelijk zijn dat er van u een actieve deelname aan het therapeutisch proces wordt verwacht.
P(D)S: Vanaf april 2007 ben ik tevens gecertificeerd pds-therapeut. Dit betekent dat mensen met Prikkelbare Darm Stoornis zich in een behandelprogramma van 14 sessies over een periode van 3 maanden bij mij kunnen laten behandelen. Voor meer informatie hierover verwijs ik naar de site www.pds-therapeuten.nl.
Voor vragen en/of het maken van een afspraak:
Anne Cox
Praktijk voor psychotherapie en hypnotherapie
Verspronckweg 3
2023 BA HAARLEM
telefoon: 023-5263915
e-mail: zie bovenstaand formulier
Kernprofiel: therapeut Haarlem hypnotherapie hypnotherapeut psychotherapie psycholoog PDS
|
