Deze training is bedoeld voor therapeuten, coaches, trainers, psychologen, maatschappelijk werkers en leidinggevenden die in (werk)situaties mensen begeleiden. De training is ook geschikt voor iedereen die persoonlijk is geïnteresseerd in lichaamgerichte ontwikkeling. Tegenwoordig ontbreekt het in opleidingen vaak aan lichaamsgericht leren interveniëren. Start: zaterdag 11 september 2010. Een training van 8 maal één dag over leren werken met lichaamsbewustzijn en met de taal van het lichaam.

Het lichaam spreekt
Het lichaam is drager van boodschappen, waarvan er veel onbekend en onbewust zijn. In de verbale hulpverlening wordt hier veelal aan voorbij gegaan. Toch kunnen wij deze boodschappen oppikken. Zij zijn bijvoorbeeld terug te vinden in de manier waarop iemand ademhaalt, de spanningen die iemand beleeft in zijn lichaam, bewegingsbeperkingen of remmingen die er zijn in het zichzelf uiten of in het aangaan van contact. Hoofdpijn, gespannenheid, moeheid, onrust, stijfheid, stemgebruik en houding zijn slechts enkele uitingsvormen die je meer informatie over en inzicht kunnen geven in wat je lichaam je heeft te zeggen.

Doelstellingen
Binnen deze training leer je aan de hand van eigen ervaring hoe je een cliënt zich bewust kunt laten worden van zijn lichaamssignalen en hoe je deze ervaring kunt plaatsen binnen de context van de hulpvraag. Het uiteindelijke doel is dat lichaam en geest meer samenwerken. Wij leren je aandacht te richten op lichaamssignalen d.m.v. lichaamsgerichte oefeningen. Je bent je eigen instrument. Je leert via jezelf. Je eigen ervaring leer je inzetten om anderen te begeleiden. Er wordt gewerkt met lichaamsoefeningen, mindfullness, theorie en het oefenen en toepassen van lichaamsgericht werken in opstellingen (cliënt, begeleider, observator).

Enkele voordelen en bevordering:
Verbetering van houding, ademhaling en energie;
Je losser en aangenamer in je lijf voelen;
Je meer met je benen op de grond voelen staan;
Meer spontaniteit;
Je meer ’jezelf’ (in je werk) voelen.

Programma
Dag 1: Kennismaking met de taal van je lichaam.
Dag 2: Gronden, ademen en ontspannen.
Dag 3: Mindfullnes.
Dag 4: Hoofd, nek en schouders.
Dag 5: Benen, bekken en heupgebied.
Dag 6: Hartgebied: geven en ontvangen.
Dag 7: Karakter en het lichaam.
Dag 8: Integratie en evaluatie.

De kosten van deze training bedragen € 900,00. Inclusief koffie, thee en lunch. Aan het einde van de training ontvangt u een certificaat van deelname. Minimaal 10 deelnemers.