Via voice dialogue, een dialoog met onze innerlijke 'stemmen', krijgen we prachtig zicht op wat ons van binnen allemaal bezighoudt.
De methode helpt ons om te accepteren dat we zijn zoals we zijn. Met onze sterk ontwikkelde en minder goed ontwikkelde, vaak onderdrukte, kanten. Door contact te maken met onze innerlijke kracht en onze kwetsbaarheden worden we evenwichtiger en milder ten opzichte van onszelf en anderen.
Weerstand krijgt een natuurlijke plek en betekenis. Dat alles maakt de weg vrij voor bewuste keuzes en voor veranderingen van binnenuit.